Archives for Giáo dục

Với hơn 180 triệu thuê bao di động tính đến tháng 4/2011, cùng sự phát triển mạnh mẽ của mạng xã hội, thương mại điện tử, ứng dụng giải trí trên di động ( game, xổ số, bói vui…), Việt Nam được đánh giá là thị trường đầy tiềm năng cho các ứng dụng Mobile.

Tại Việt Nam, một số doanh nghiệp đã xây dựng kho ứng dụng di động riêng như F-Store của FPT, mStore của Tổng công ty Viễn thông Quân đội Viettel, LG Application Mobile của LG hay Nokia Ovi với phiên bản dành cho thị trường Việt Nam.

Từ nhu cầu trên hình thành nên một đội ngũ nhân lực làm việc trong ngành lập trình di động với mức lương rất cao so với mặt bằng chung các ngành lập trình trung bình 500 – 600 USD với nhân viên thử việc và 1.000 USD với người có kinh nghiệm. Nhiều công ty lớn trên thế giới về lập trình di động tìm đến Việt nam để outsource lại các dự án về lập trình. Bản thân các công ty lớn của VN cũng có tầm nhìn và tâm huyết cho ra đời những sản phẩm của chính mình, từ đó mở ra rất nhiều cơ hội và thu nhập cho các bạn trẻ dám chinh phục những đỉnh cao công nghệ của lập trình trên thiết bị di động.

Ông Nguyễn Quang Trung, Giám đốc Trung tâm đào tạo CNTT HBC Việt Nam, cho biết: “Tôi thường xuyên nhận được lời đề nghị giới thiệu học viên giỏi lập trình di động cho các công ty lập trình tại Việt Nam cũng như nước ngoài. Vì thế cơ hội học viên có được việc làm ưng ý với thu nhập hấp dẫn ngay khi tốt nghiệp là rất cao.”

Để bắt đầu với công việc và đam mê lập trình di động đòi hỏi những người bắt đầu phải được đào tạo bài bản, được tiếp xúc với thực tế, với những công nghệ thiết bị mới nhất trong quá trình giảng dạy. Đã có nhiều trung tâm đào tạo được mở ra để đáp ứng nhu cầu này, trong đó tại Hà Nội có Trung tâm đào tạo CNTT HBC Việt Nam (http://www.hbcvn.com/).

HBC Việt Nam là đối tác liên kết duy nhất tại Hà Nội của Trung tâm Tin học – ĐH Khoa học Tự nhiên – Đại học Quốc gia TPHCM, đơn vị đào tạo tin học uy tín ở Việt Nam với gần 30 năm kinh nghiệm hoạt động, áp dụng tiêu chuẩn quản lý chất lượng ISO 9001:2000, được vinh dự nhận Bằng khen của Chủ tịch nước, Thủ tướng Chính phủ và rất nhiều huy chương vàng của Hội tin học Việt Nam với hệ thống văn bằng tốt nghiệp uy tín của ĐH Quốc gia TPHCM và Bộ Giáo dục Đào tạo. Trung tâm đã tổ chức thành công các khóa đào tạo lập trình di động tại Việt Nam. Riêng tại TPHCM đã có hàng nghìn sinh viên theo học mỗi năm và đang trở thành trào lưu học tập công nghệ “hot” nhất của sinh viên và giới kỹ thuật trẻ hiện nay.

Các khóa học “Chuyên viên lập trình trên thiết bị di động” tại HBC Việt Nam cung cấp cho học viên các kiến thức và kỹ năng thực hành lập trình chuyên sâu trên cả 3 môi trường di động phổ biến nhất hiện nay là IOS, Android và Windows Phone.

Bên cạnh đó việc đầu tư hoàn toàn mới trang thiết bị dạy học hiện đại đã tạo điều kiện cho sinh viên được đào tạo tốt nhất.

Các bạn IT có đam mê chinh phục đỉnh cao công nghệ và mong muốn tìm việc làm tốt thì có thể tìm hiểu thông tin và tham gia các buổi hội thảo của HBC Việt Nam theo địa chỉ:

Trung tâm đào tạo CNTT HBC Việt Nam

Địa chỉ: Nhà D15, Đường Cốm Vòng, Phường Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 04.35535737 hoặc 35535738 Free Hotline: 1800 1512

Website: http://www.hbcvn.com/

Nguồn bài viết: http://www.tinmoi.vn/nghe-cong-nghe-thong-tin-ngay-cang-hot-02775034.html

Bạn đang băn khoăn chưa biết lựa chọn quốc gia nào trên thế giới để thực hiện ước mơ du học cho tương lai của mình. Tại sao bạn không lựa chọn Nhật Bản, một cường quốc có nền giáo dục tiên tiến để thực hiện ước mơ đó?

HAVETCO là đại diện của hàng trăm trường Nhật ngữ và nhiều trường Đại học nổi tiếng tại Tokyo, Osaka, Nagoya, Kyoto, Fukuoka, Yokomaha và các thành phố lớn khác của Nhật Bản. Vì vậy sinh viên có nhiều cơ hội lựa chọn trường và vùng học dễ dàng hơn.

1. Đối tượng của chương trình du học Nhật Bản

3. Chi phí ước tính

4. Các kỳ nhập học khoá tiếng Nhật

Sinh viên quốc tế cần tham gia khóa học tiếng Nhật trước khi vào học các chương trình chuyên môn. Có 4 kỳ khai giảng khoá tiếng Nhật hàng năm: Tháng 01, 04, 07, 10.

Vui lòng liên hệ: HAVETCO

277 Đội Cấn – Q. Ba Đình – Hà Nội

Tel: 04.3 834 6785/ 3 722 1141

Email: havetco.director@netnam.vn

Nguồn bài viết: http://www.tinmoi.vn/du-hoc-nhat-ban-vua-hoc-vua-lam-ky-nhap-hoc-thang-07-thang-10-nam-2012-02775127.html

Đến hẹn lại lên, chiều nay, đúng 8/3, các bạn trường THPT Chuyên Ngữ, Hà Nội tổ chức chương trình chào mừng ngày Quốc tế phụ nữ: nấu ăn, hát, trình diễn các tiết mục cực sung… điểm đặc biệt chương trình do các bạn nam chịu trách nhiệm chính và đảm đương gần hết mọi việc. Cứ nhìn các bạn nữ vui vẻ như nào, là biết ngay boys Chuyên ngữ phải đổ mồ hôi hột để chuẩn bị…hehe

Tiết mục hot ‘Born this way’ của bạn trai đến từ lớp 10 Chuyên Anh trường THPT Chuyên Ngữ…

Thu hút một lực lượng fans khủng ^^

Sốt xình xịch là màn… nấu ăn do các bạn nam đảm nhiệm.

Gian bếp của dân tiếng Đức nhá ^^!

Các bạn nam vào bếp, các bạn nữ… phấn khởi.

Các bạn nam khéo chưa kìa.

Những món ăn được bày biện tinh tươm.

Thành quả của các bạn ấy.

Cơm trái tim ngon quá!

Dải hoa rực rỡ, cực đẹp để tặng phái nữ nhân ngày 8.3 cùng những lời chúc đẹp nhất của boys trường Chuyên!

Chuông Gió
Ảnh: Đức Anh

Đức Anh

Nguồn bài viết: http://www.tinmoi.vn/khi-boy-chuyen-ngu-tro-tai-nu-cong-gia-chanh-02775212.html

- Không muốn thấy cảnh thiên hạ hạnh phúc còn mình thì bơ vơ, nhiều bạnsinh viên đã tìm cách “ẩn mình” trong ngày lễ tình yêu. Có vô vàn cách trốn,nhưng “phổ thông” nhất vẫn là chui trong phòng từ sáng tới… đêm.

Ảnh có tính chất minh họa

Nguyễn Thúy (Sinh viên trường Y) – một trong số những bạn chưa có mộtnửa tâm sự: “Bạn bè đi chơi với người yêu hết, nếu không ở nhà thì mình cũngchẳng biết đi đâu. Ra đường thấy hoa và quà… tự kỷ lắm”.

Không chỉ tự giammình, Thúy còn vứt điện thoại một góc với lý do “chúng nó đi chơi, thời gianđâu mà nhắn tin cho mình. Ngày này mà muốn tìm bạn bè buôn chuyện thì khó hơnlên trời”.

Trốn trong phòng có lẽ là hạ sách cuối cùng dành cho những kẻ cô đơn. Bởi córất nhiều bạn sinh viên chọn cách tụ tập, kêu gọi những người đang trong tìnhtrạng lonely tụ họp để tự tổ chức valentine cho riêng mình. Đó có thể là mộtchuyến phượt thả phanh hay một trận ăn uống linh đình… miễn sao biến ngày 14/2không trở nên vô vị.

Phòng 205 (KTX CĐ Truyền hình) có 3 (trong tổng số 9) bạn nữ chưa có ngườiyêu. Họ đã cùng nhau hâm nóng valentine cho mình bằng cách tổ chức một chuyếnphượt ở chùa Hương. Với họ “không có người yêu cũng buồn, nhưng không thể vì thếmà biến ngày lễ tình yêu trở thành nhạt nhẽo. Sinh viên là phải sống hết mình”.

Sinh viên cô đơn thường “ứng dụng” hai cách trên trong ngày Valentine củamình. Tuy nhiên, đây không phải là giải pháp cuối cùng. Khi mà cùng lúc nhiềumặt hàng bán chạy thì đây chính là cơ hội vàng của những cô, cậu sinh viên năngđộng (đang cô đơn). Chắc chắn họ sẽ không thể bỏ lỡ dịp hốt tiền của thiên hạnày.

Có nhiều cách để kiếm tiền: Gói quà thuê, vận chuyển quà hay “hoành tráng”hơn là tự bỏ vốn đầu tư một gian hàng bán hoa, socola ven đường. Nếu chút khảnăng kinh doanh và chút khéo léo trong cách “chào hàng”, rất có thể bạn sẽ cómột khoản kha khá từ những cặp tình nhân.

Kim Nhung (sinh viên CĐ Sư phạm Hà Nội) cũng là một mem trong hội “những kẻcô đơn”. Là một sinh viên năng động và có máu kiếm tiền, valentine năm trước côbạn đã cùng “đồng đội” của mình gom vốn bán hoa. Lần đầu học cách kinh doanh nênnhóm gặp khá nhiều khó khăn.

Thế nhưng, với suy nghĩ “nếu không thể khiến ngày bình thường trở nên đặcbiệt thì cũng không nên biến một ngày đặc biệt trở thành bình thường…”, nhữngkẻ cô đơn đã tự biến ngày lễ tình yêu trở nên đặc biệt theo cách của riêng họ.Kết quả, ngày 15/2 nhóm đã có một buổi liên hoan ra trò và có giữ lại cho mìnhnhững kỷ niệm của ngày 14/2 đầy trải nghiệm.

• Minh Hiền (CBC5D – CĐ Truyền hình)

Nguồn bài viết: http://www.tinmoi.vn/an-minh-trong-le-tinh-nhan-02774000.html

Tuy nhiên, trong thông báo được gửi phóng viên ngày 21/2, lãnh đạo trường ĐH FPT mới chỉ nhận phần mềm thi của mình có lỗi song lại cho rằng chưa đủ cơ sở để khẳng định lỗi này có khiến những SV có ý định gian lận có thể thay trắng đổi đen được kết quả thi cử hay không?

Do đó, câu hỏi đặt ra là đã có bao nhiêu sinh viên đã gian lận khi sử dụng phần mềm thi lỗi của nhà trường vẫn chưa được nhà trường giải đáp một cách thấu đáo.

Nguồn bài viết: http://www.tinmoi.vn/sv-to-phan-mem-thi-cua-dh-fpt-bi-loi-nghiem-trong-02773987.html

– Không chỉ những cô gái xinh xắn mà các chàng trai của của Học viện Cảnh sát Nhân dân cũng tham gia vào việc tạo một món ăn vừa ngon vừa bày biện độc đáo.

 Nữ sinh trường Cảnh sát kể chuyện hành quân đêm
 Các cặp đôi hot của Học viện Cảnh sát

Hướng đến ngày Quốc tế Phụ nữ (8/3), trường Học viện Cảnh sát Nhân dân đã tổ chức Hội thi Khéo tay hay làm. Mặc dù là cái nôi đào tạo những chiến sĩ cảnh sát tương lai, nhưng Học viến Cảnh sát lại rất mạnh về các phong trào nữ công gia chánh. Không chỉ nữ sinh mà nam sinh trong trường cũng khéo léo, yêu thích các hoạt động này.

Trong ngày hội Khéo tay hay làm, họ đã cùng giúp đỡ nhau để biến các loại rau củ quả… thành những tác phẩm ẩm thực ấn tượng.

Bạn Bùi Hoàng Ly Ly, cán bộ của đoàn trường cho biết, bên cạnh ngày hội Khéo tay hay làm, trong thời gian này trường còn tổ chức cuộc thi hát tiếng Anh. Sang tháng 3 cũng sẽ là giai đoạn cao điểm của các hoạt động khác hướng đến ngày Quốc tế Phụ nữ và thành lập Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh (26/3).

Dưới đây là hình ảnh sinh viên Cảnh sát trong ngày hội: 

  Biến quả dưa hấu thành một bông hoa đẹp.  Cặp đôi ăn ý đang làm bánh.  Làm con thú từ quả thanh long.  Vừa làm vừa tranh thủ tạo dáng.  Một gánh bánh xèo đã được hoàn thành. Bộ ấm chén được làm từ củ cà rốt. Món ăn 3 miền theo chiều dài hình chữ S của Tổ quốc Việt Nam. Các tác phẩm đã được hoàn tất. Nữ sinh xinh đẹp của trường Cảnh sát trong ngày hội Khéo tay hay làm. Khoảnh khắc vui nhất của ngày hội là các bạn tranh nhau xì xụp các món ăn do mình làm nên.

Thủy Nguyên

Nguồn bài viết: http://www.tinmoi.vn/cac-tac-pham-rau-qua-de-thuong-cua-sinh-vien-canh-sat-02774039.html

IELTS (International English Language Testing System) là kỳ thi trắc nghiệm Anh ngữ quốc tế. Kỳ thi này đánh giá bốn kỹ năng nghe, nói, đọc, viết bằng tiếng Anh của học viên trong môi trường học tập hoặc làm việc sử dụng tiếng Anh làm ngôn ngữ chính.

Từ năm 1989, IELTS được công nhận là kỳ thi trắc nghiệm Anh ngữ có uy tín và đáng tin cậy. Chứng chỉ IELTS được hơn 6.000 cơ sở giáo dục, cơ quan chính phủ và tổ chức chuyên môn trên khắp thế giới công nhận. Tại Mỹ, có hơn 3.000 trường đại học và tổ chức chuyên môn đã công nhận và sử dụng chứng chỉ này. Mỗi năm có hơn 1,4 triệu thí sinh dự thi IELTS để mở ra những cơ hội học vấn và nghề nghiệp quốc tế.

Nhằm giúp các bạn học sinh, sinh viên tự tin hơn khi tham dự kỳ thi IELTS, IDP Education Việt Nam mời các bạn tham gia các chương trình hỗ trợ cho kỳ thi IELTS do IDP Education tổ chức gồm:

Lớp huấn luyện kỹ thuật thi nói và viết cấp tốc tại IDP. Đây là chương trình được giảng dạy bởi các giáo viên bản xứ giàu kinh nghiệm. Học viên được hướng dẫn hữu ích giúp thí sinh đạt kết quả tối ưu trong bài thi nói và thi viết. Thời gian học lúc 9h đến 12h ngày 3/3 tại văn Phòng IDP Education – Star Building, 33 Mạc Đĩnh Chi, quận 1, TP HCM. Phí tham dự: 99.000 VND cho các thí sinh đăng ký thi IELTS tại IDP và 198.000 VND dành cho các thí sinh không đăng ký thi IELTS tại IDP.

Chương trình thi thử IELTS dành cho các thí sinh đăng thi IELTS vào tháng 3 và 4. Bài thi bao gồm 2 kỹ năng cơ bản nghe và đọc của một bài thi IELTS thực sự. Thời gian từ 13h30 đến 16h ngày 3/3 và 9h đến 11h30 ngày 24/3 tại Văn Phòng IDP Education – Star Building, 33 Mạc Đĩnh Chi, quận 1, TP HCM. Phí tham dự: 100.000 VND (Phí này sẽ được hoàn lại ngay sau khi kết thúc buổi thi). Vì số lượng có hạn,vui lòng đăng ký sớm để giữ chỗ.

Được tạo ra dựa trên nhu cầu của thí sinh mong muốn có một wesite với nhiều thông tin hữu ích, hướng đến việc hoàn thành tốt kỳ thi IELTS, IELTS Essential là một website hoàn toàn mới với những lời khyên thiết thực để làm tốt các kỹ năng của kỳ thi. Website http://www.tinmoi.vn/share/www.ieltsessentials.com hướng dẫn cụ thể các bước từ việc đăng ký thi đến lúc nhận kết quả. Nhiều nội dung hữu ích giúp thí sinh làm tốt bài thi bao gồm các bước chuẩn bị cần thiết cho từng phần thi, các bí quyết làm bài được hướng dẫn bởi các giáo viên giàu kinh nghiệm, các công việc cần làm trước ngày thi…

Tham gia tại www.facebook.com/ieltsessentials hoặc www.twitter.com/ieltsessentials

Khi thi IELTS tại IDP học viên được sử dụng thư viện tự học, được phép đổi ngày thi, được hướng dẫn kỹ năng làm bài với giáo viên bản ngữ, được thi nghe với thiết bị tai nghe hiện đại. Thí sinh có thể xem kết quả trực tuyến và được gửi kết quả miễn phí đến các trường tại Australia. Đăng ký thi trực tuyến tại http://www.tinmoi.vn/share/www.ieltsregistration.org.

Liên hệ (08) 3910 4205 – 3835 0133 hoặc website: http://www.tinmoi.vn/share/www.vietnam.idp.com.

(Nguồn: IDP)

Nguồn bài viết: http://www.tinmoi.vn/idp-ho-tro-hoc-vien-thi-ielts-02773182.html

Sơ tuyển từ ngày 1/3 đến 30/4

Theo hướng dẫn của Cục Đào tạo – Bộ Công an, từ ngày 1.3 đến ngày 30.4, các đơn vị, địa phương sẽ tiến hành thông báo kế hoạch, tiếp nhận học sinh đăng ký, tổ chức sơ tuyển và nộp danh sách đăng ký dự thi, danh sách đăng ký xét tuyển trung cấp cho các trường kèm theo phí tuyển sinh, báo cáo kết quả sơ tuyển về Tổng cục XDLL CAND.

Đến ngày 30/5, các học viện, trường ĐH gửi giấy báo dự thi; báo cáo số liệu thí sinh đăng ký dự thi, kế hoạch tổ chức thi và phí tuyển sinh về Cục Đào tạo để nộp Bộ GDĐT. Từ ngày 4 – 10/7, học viện, trường tổ chức thi. Ngày 20/8, các học viện, trường công bố điểm trúng tuyển, gửi giấy chứng nhận kết quả thi, phiếu báo điểm cho thí sinh…

Dành 15% chỉ tiêu tuyển sinh nữ

Về đối tượng, tiêu chuẩn, đăng ký dự thi, dự thi ĐH hệ chính quy tại các trường CAND: Về tiêu chuẩn đạo đức, trong những năm học phổ thông đạt yêu cầu về hạnh kiểm từ loại khá trở lên; về phẩm chất chính trị, đảm bảo theo quy định hiện hành của Bộ trưởng Bộ Công an đối với việc tuyển người vào lực lượng CAND.

Về tiêu chuẩn sức khỏe: Người dự thi không mắc bệnh kinh niên, mạn tính; thể hình, thể trạng cân đối; không có dị hình, dị dạng. Đối với nam: Chiều cao từ 1,64m – 1,80m và cân nặng từ 48kg – 75kg. Đối với nữ: Chiều cao từ 1,58m – 1,75m; cân nặng từ 45kg – 60kg. Đối với học sinh thuộc vùng KV1, học sinh là người dân tộc thiểu số theo từng giới được hạ thấp 2cm về chiều cao và 2kg cân nặng. Về thi tuyển, trong một năm, mỗi thí sinh chỉ được đăng ký dự thi vào 1 ngành học ở 1 trường. Riêng chiến sĩ phục vụ có thời hạn trong CAND không quy định độ tuổi.

Theo Cục Đào tạo, về tuyển học sinh nữ vào ĐH, trung cấp (TC) CAND hệ chính quy thì năm 2012, Bộ Công an không quy định tỉ lệ học sinh nữ sơ tuyển, đăng ký dự thi ĐH và đăng ký xét tuyển vào TC CAND. Việc sơ tuyển học sinh nữ do GĐ CA các tỉnh, thành phố trực thuộc T.Ư quyết định trên cơ sở nhu cầu sử dụng cán bộ nữ của địa phương và có trách nhiệm tiếp nhận công tác sau khi tốt nghiệp.

Học sinh nữ đảm bảo các điều kiện, tiêu chuẩn theo quy định của Bộ Công an và quy định của CA tỉnh, thành phố nơi sơ tuyển (nếu có) được đăng ký dự thi đại học và đăng ký xét tuyển vào trung cấp CAND. CA các tỉnh, thành phố trực thuộc T.Ư thông báo công khai chủ trương tuyển nữ vào các trường ĐH, TC CAND năm 2012 và đối tượng, điều kiện, tiêu chuẩn sơ tuyển để học sinh nữ tự nguyện đăng ký sơ tuyển, dự tuyển vào các trường CAND.

Kỳ tuyển sinh này, Bộ Công an ban hành chỉ tiêu tuyển nữ riêng vào từng trường ĐH, trung cấp (TC) CAND theo từng nhóm ngành, ngành với tỉ lệ từ 10 – 15%. Sau khi có kết quả điểm thi, các trường xây dựng phương án điểm trúng tuyển riêng đối với thí sinh nữ theo chỉ tiêu được phân bổ.

Tư vấn tuyển sinh vào các trường khối công an năm 2011

Học viện An ninh nhân dân mở ngành học mới

Ngoài các ngành tuyển sinh đào tạo ĐH hệ chính quy như năm 2011, năm nay, Học viện ANND sẽ bổ sung ngành luật (chuyên ngành luật hình sự), tuyển thí sinh dự thi khối A, C, D1 theo điểm tuyển riêng.

Năm 2012, Bộ Công an tiếp tục xét tuyển thí sinh trúng tuyển vào các học viện, trường ĐH CAND gửi đi đào tạo ĐH tại các trường ngoài ngành. Trong quá trình đào tạo, học viên gửi đi học được hưởng chế độ, chính sách như học viên ĐH CAND. Sau khi tốt nghiệp, Bộ Công an tiếp nhận và phân công công tác.

Năm 2012, Trường Trung cấp CSGT (đóng tại Thăng Bình, Quảng Nam) tổ chức tuyển sinh với 300 chỉ tiêu tuyển mới theo lộ trình tuyển sinh đã được lãnh đạo bộ phê duyệt. Cụ thể: 150 chỉ tiêu đào tạo chuyên ngành CSGT đường thủy; 150 chỉ tiêu đào tạo chuyên ngành CSGT đường bộ – đường sắt.

Nguồn bài viết: http://www.tinmoi.vn/nhieu-thong-tin-moi-tuyen-sinh-khoi-cong-an-02773196.html

Học hành căng thẳng, có những phương án giải tỏa rất đơn giản các tình yêu ạ! 09:36 AM | 13/04/2011

Hiện nay, các bạn học sinh cuối cấp đều có vài áp lực nhất định, và điều này khiến họ bận tâm rất nhiều.

Nhưng thay vì lo âu, tại sao các bạn không suy nghĩ theo chiều hướng khác tích cực?

Không phải ai cũng biết cách tự biến áp lực thành động lực, vì tư tưởng, quan điểm của mỗi người khác nhau. Lo âu là điều không thể tránh khỏi, nhất là khi nhiều thử thách xuất hiện, buộc họ phải suy nghĩ để tìm ra giải pháp, rồi đôi khi lâm vào bế tắc, họ bắt đầu trượt dốc, không tập trung trong học tập được…

Cùng một vấn đề, thay vì suy nghĩ theo lối mòn, bạn hãy tập cách điều khiển tư tưởng theo hướng khác. Tham khảo một số lời chia sẻ có ích dưới đây nhá:

♣ Bạn cảm thấy quá tải, không làm hết được bài tập

Trong tình huống này, bạn sẽ: Tưởng tượng rằng ngày mai bị lên bảng kiểm tra tập, rồi ăn điểm 0 to đùng. Bạn có khuynh hướng lười, chẳng muốn làm bất kì cái gì, vì biết rằng, có làm cũng không kịp.

Lời khuyên: Hãy thư giãn một chút, chẳng hạn như nghe nhạc, nhắn tin với bạn bè, chat, lướt web… Cứ tạo ra một tâm trạng thoải mái nhất có thể (dù rằng bạn đang mệt mỏi đi nữa). Hạn chế nói chuyện với những người hay than vãn và nghiêm trọng hóa vấn đề. Sau đó, hãy bắt tay vào làm một bài mà bạn cho là ngắn nhất và dễ nhất… Không cần làm theo thứ tự, cứ làm theo cách bạn thích, khi cảm thấy chán, bạn có quyền nghỉ ngơi tiếp, rồi lại học và làm tiếp… Có thể bạn không tập trung thật, nhưng việc đan xen như thế giúp bạn giải quyết được bài tập trong tình trạng tâm lý căng thẳng. Bên cạnh đó, hãy xem như làm bài tập như chơi trò chơi vậy, đừng nghĩ đến việc thầy cô sẽ kiểm tra nó, tâm lý bạn sẽ tốt hơn đấy

♣ Chuyện tình cảm ảnh hưởng đến việc học của bạn

Rất có thể bạn quyết định rằng: Chia tay cho rồi, áp lực quá, mệt mỏi quá, không thể nào vun đắp, xây dựng được nữa. Biết là sẽ rất đau lòng, nhưng nếu cứ tiếp tục dằn vặt, suy nghĩ, thì đầu óc bạn sẽ nổ tung mất thôi…

Chia sẻ với bạn nè: Những lời nói dịu dàng và chân thành có thể khiến người ấy của bạn mềm lòng, dù rằng họ cứng nhắc hay vô tâm đi chăng nữa. Thành thật chia sẻ những khúc mắc và giải quyết. Bên cạnh đó, đừng xem tình yêu là mạng sống của bạn, phải nghĩ rằng, mọi chuyện đều có thể xử lý được, và nếu người ta không hiểu, cứ sẵn sàng để người ta ra đi, bạn không cần phải vướng bận chi cả. Còn khi người ta đã thông cảm cho bạn, hãy lấy tình yêu làm động lực để phấn đấu. Tưởng tượng ra viễn cảnh tốt đẹp.

Thay đổi, quan trọng nhất là ở suy nghĩ của chính teen mình.

♣ Gia đình gây áp lực, buộc bạn phải đậu đại học

Bạn nghĩ: Cuộc sống này thật tồi tệ. Làm sao mình có thể đậu đại học, khi mỗi lần mở quyển sách thì toàn nghĩ đến những lời nói của ba mẹ: “Con là sự kì vọng duy nhất của gia đình”, “Phải ráng đậu đại học, đừng làm mất mặt ba mẹ nha con…”, “Con không được rớt đâu đấy!”… Bạn chán nản, muốn buông xuôi cho xong. Bạn còn cảm thấy có lỗi, dằn vặt, vì tội “bất hiếu” (nếu trượt đại học).

Nhưng: Thử tưởng tượng, nếu bạn không đậu đại học thì sao nào? Ba mẹ chỉ gây áp lực về tinh thần cho bạn, chứ chẳng bao giờ đuổi bạn ra khỏi nhà hoặc cho bạn một trận đòn no nê nếu bạn thi trượt đâu… Chỉ là bạn thổi phồng vấn đề quá mức thôi. Ba mẹ cũng sẽ buồn khi bạn không làm được điều họ kì vọng, nhưng trên hết, điều họ cần chính là thấy bạn có sự nỗ lực và thành một người tốt, có ích cho xã hội, ngoan ngoãn, hiếu thảo với cha mẹ. Chính vì bạn hiểu vấn đề một cách sai lệch nên bạn cho rằng ba mẹ gây áp lực lên bản thân mình. Không phải đâu, họ chỉ sợ bạn lơ là thôi. Nếu bạn thật sự chăm chỉ và học hành nghiêm túc, thì chẳng sao cả, bạn đã nỗ lực hết sức rồi mà…

♣ Sức khỏe cạn kiệt, bạn chẳng muốn học nữa, bạn cảm thấy mệt mỏi, lười nhác

Rất có thể bạn sẽ: cúp học thêm, cúp học trái buổi, và thậm chí cúp luôn những tiết học chính khóa… Bạn dành thời gian để ngồi ở quán trà sữa, đọc truyện tranh, lướt web hoặc chơi games. Càng chơi, bạn càng bị cuốn vào, rồi sức học ngày một sút…

Vấn đề ở đây là: Bạn đang có phương pháp học tập không hợp lý. Quá ôm đồm nhưng rồi chẳng ra đâu vào đâu cả. Việc bạn cần làm chính là: bỏ bớt lịch học thêm để dành thời gian học những môn thi đại học, thời gian học thêm để bạn ở nhà tự làm bài tập và tham khảo tư liệu. Chỉ nên tập trung những môn chính, đừng nên xem các môn quan trọng như nhau để rồi chính bạn tự cảm thấy chán với những mục tiêu tự đặt ra của mình. Ngoài ra, nên xin lời khuyên từ bạn bè cùng trang lứa và các anh chị đi trước. Bạn phải đổi mới lại cách học nếu không muốn trượt dài. Và đừng tự tạo áp lực cho mình kiểu như: “Ôi chán học quá, đi chơi thôi… Nhưng đi chơi về rồi lại thấy tội lỗi quá, bài chưa làm, sao bây giờ?”. Nghĩ luẩn quẩn như thế chả giúp ích gì mà còn khiến vấn đề càng lúc càng to tát

♣ Cứ vào phòng thi là bạn quên gần hết những kiến thức đã học

Tình hình: Nếu ở nhà tự học, bạn rất tập trung và làm bài đúng. Nhưng đến khi kiểm tra, bạn hay lo sợ, mất tập trung, toàn sai những cái không đáng. Điều này khiến bạn tự ti rất nhiều. Bạn cho rằng mình không đậu nổi đại học nếu tình hình cứ tiếp diễn thế này…

Phương hướng giải quyết: Tại sao cứ phải nghĩ rằng “ta đang trong phòng thi đấy, ta đang kiểm tra đấy” nhỉ? Kiểm tra dù sao cũng chỉ là một sự thử sức, và điểm số chỉ mang tính tương đối, nó không đánh giá được khả năng của bạn. Khi bạn còn coi trọng điểm số, thành tích và danh hiệu, thì bạn vẫn còn mang áp lực vào người. Có rất nhiều bạn 12 năm học sinh giỏi, nhưng bằng tốt nghiệp vẫn trung bình. Lý do là vì họ chỉ chú tâm vào những điều họ cần, họ ý thức được rằng thời buổi hiện nay, bằng tốt nghiệp chỉ là danh nghĩa, vì điều họ nhắm đến là tốt nghiệp đại học, trở thành thạc sĩ, tiến sĩ… Hãy xem phòng thi như một góc học tập nhỏ, nơi bạn tự kiểm tra và đánh giá chính mình. Cứ giả sử như bài thi ấy bạn được điểm xấu nhất, và tư tưởng của bạn khi làm bài, là để cứu vãn sao cho điểm số khá hơn một chút. Nghĩ theo chiều hướng này, bạn đỡ áp lực hơn…

Lời tạm kết:

Những áp lực có thể được xóa sạch, hoặc chuyển hóa thành động lực, tùy vào sự phấn đấu và quyết tâm của bạn. Chúc các bạn thành công!

Nguồn bài viết: http://www.tinmoi.vn/ho-bien-ap-luc-thanh-dong-luc-02773267.html

Nguồn bài viết: http://www.tinmoi.vn/vi-sao-gioi-tre-so-den-truong-02770896.html